Bei uns sind Sie in guten Händen

Nutzen Sie das Gesundheitsprogramm des RUN & FUN Mönchengladbacher Firmenlaufs.

Unsere Philosophie ist es, jedem Teilnehmer ein gutes Gefühl zu geben.

Gemeinsam mit unserem professionellen Team der Gesundexperten BARMER, der medicoreha und Renovatio bieten wir Ihnen ein individuelles Vorbereitungsprogramm. Wir möchten Ihnen besonders auch als Laufanfänger die Hemmschwelle nehmen.

Laufen und walken macht Spaß!

Es ist Nahrung für Geist und Körper, wenn man regelmäßig an der frischen Luft Bewegung ausübt und dabei auch die Ernährung ein wenig saisonal einstellt.

Schluss mit negativen Gedanken, Schluss mit der Angst vor der eigenen Courage. Passend zum Frühjahr werden wir Ihnen helfen, mit einem guten Gefühl in den Sommer zu starten. Nach Feierabend mit Freunden, Kollegen oder auch alleine mit sich selbst Sport in der Natur zu betreiben, sei es walken oder laufen, hat zu jeder Jahreszeit seine wunderschönen Seiten. Das Gefühl danach ist mehr als Endorphin, es ist einfach gesagt eine Zufriedenheit mit sich, die einem keiner nehmen kann. Es laufen immer mehr Menschen und nach Feierabend oder am Wochenende sieht man oft Menschen die unterwegs in der Natur sind. Weil es einfach schön ist.

Lassen Sie sich von uns inspirieren, es wird Ihnen gut tun!

Das WIR gewinnt!